Viteza cu care cresc unghiile depinde de o serie de factori, dar exista anumite standarde… Deci, cat de repede cresc in general? Haide sa aflam impreuna.

Mai intai de toate, care este scopul unghiilor? Din punct de vedere anatomic, ele sunt facute din cheratina, o proteina fibroasa care se gaseste si in par si piele. Principala lor functie este de a proteja varful degetelor de la maini si de la picioare, zone sensibile la traumatisme. Datorita structurii lor dure, unghiile actioneaza ca un scut impotriva socurilor si agresiunilor externe. De asemenea, unghiile ne ajuta sa indeplinim sarcini zilnice, cum ar fi prinderea obiectelor sau zgarierea suprafetelor, facand miscarile noastre mai precise. In medicina, aspectul unghiilor noastre este, de asemenea, un indicator valoros al anumitor aspecte ale sanatatii noastre.

Cat timp dureaza pana cand cresc unghiile?

Cresterea unghiilor este influentata de o serie de factori, inclusiv varsta, sexul, anotimpul si chiar sanatatea. In medie, o unghie creste cu aproximativ 2,5 pana la 3 milimetri pe luna. Aceasta inseamna ca este nevoie de aproximativ 6 luni pentru ca o unghie sa se reinnoiasca complet. In schimb, unghiile de la picioare cresc mai lent, cu o rata de aproximativ 1,5 milimetri pe luna. Aceasta diferenta intre unghiile de la maini si cele de la picioare se explica prin circulatia mai buna a sangelui in degete, care alimenteaza matricea unghiilor mai eficient. In plus, pe masura ce imbatranim, cresterea unghiilor tinde sa scada. Anotimpurile joaca, de asemenea, un rol important, caldura verii favorizand o crestere mai rapida datorita unei circulatii sanguine mai bune.

Sfaturi pentru cresterea mai rapida a unghiilor

Exista o serie de obiceiuri simple pe care le poti adopta pentru a stimula cresterea unghiilor. In primul rand, o dieta bogata in nutrienti este esentiala. Unghiile au nevoie de proteine, vitamine si minerale pentru a se forma corect. Hidratarea este, de asemenea, importanta pentru a preveni ruperea. Utilizarea regulata a unei creme de maini sau a unor uleiuri hranitoare (cum ar fi uleiul de argan sau uleiul de ricin) pe unghii si cuticule ajuta la intarirea acestora si la promovarea unei cresteri mai sanatoase. De asemenea, este esential sa evitati sa iti rozi unghiile sau sa le expui la substante chimice agresive pentru a le pastra integritatea.

Cum pot sa-mi cresc unghiile mai repede, intr-o saptamana?

Desi este imposibil sa accelerezi semnificativ cresterea unghiilor in doar o saptamana, exista cateva trucuri care pot imbunatati cresterea si aspectul unghiilor intr-un interval scurt de timp. In primul rand, asigura-te ca iti protejezi unghiile in mod corespunzator. Poarta manusi atunci cand manipulezi produse de uz casnic sau cand speli vasele pentru a evita expunerea la substante care iti pot slabi unghiile. Uleiurile precum uleiul de ricin sau uleiul de masline aplicate pe cuticule stimuleaza circulatia sangelui in jurul matricei unghiale, ceea ce incurajeaza cresterea unghiilor. Rezultatele nu vor fi imediate, dar aceste obiceiuri iti vor imbunatati sanatatea generala a unghiilor.

Sursa: https://www.caminteresse.fr/insolite/a-quelle-vitesse-poussent-les-ongles-11197401/